秋田県 潟上市 健康拠点施設 トレイクかたがみ

イベント情報

トレイクかたがみオープン1周年記念イベント

☆トレーニングルーム終日無料開放
☆先着200名にミネラルウォータープレゼント

■イベント内容

《会場:多目的ホール》
 9:15~10:40 認知症講話・ロコモ予防無料体験 定員30名
11:00~12:00 ヨガforリセット無料体験 定員30名
            ※ヨガマットお持ちの方はご持参ください。
13:30~14:30 インターバル速歩無料体験 定員30名
            ※信州大学が開発したウォーキング方法で、
             秋田県が県民に広く普及・啓発を図っている。
《会場:ロビー》
 9:00~10:00 インソール無料体験 先着5名
            ※足底の土踏まずを支えることで
             身体のトラブルを改善します。
10:00~12:00 リハビリ・介護相談
14:30~15:30 健康・運動相談
15:00~16:00 リハビリ・介護相談

◎利用規則並び注意事項
・中学生以下の方はご利用できません。
・初めて利用される方で20歳未満の方のみ登録申請書に
 保護者による同意書の記入が必要です。
・無料体験・トレーニングルームを使用する場合は、
 けが防止のため室内用シューズが必要です。

開催日

令和元年10月1日(火)

開催時間

9:00~21:00(入館受付:20:00まで)

場所

トレイクかたがみ

お問い合わせ

トレイクかたがみ
潟上市飯田川下虻川字井戸沢41
📞018-853-0056